GEZIELTE GRIFFE. INDIVIDUELLE BEHANDLUNG.
Klassische Massagetherapie in Hamburg-Altona
Eine Massage kann wohltuend sein und Beschwerden vorübergehend lindern. Bei physio_me nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen und stimmen die klassischen Massagegriffe auf deinen Befund und dein Empfinden ab – als persönliche Ergänzung deiner physiotherapeutischen Behandlung.
Persönliche Betreuung in unserer Praxis in Hamburg-Altona.
01 · DIE MASSAGETHERAPIE
Wohltuende Behandlung für deine Muskulatur.
Die klassische Massagetherapie – kurz KMT – arbeitet mit Streichungen, Knetungen und weiteren gezielten Handgriffen an der Muskulatur und dem umliegenden Gewebe. Dabei passen wir den Druck und die Behandlung an dich an.
Viele Menschen empfinden eine Massage als entspannend und angenehm. Sie kann Schmerzen und das Gefühl von Verspannung vorübergehend lindern. Wie du darauf ansprichst und wie lange die Entlastung anhält, ist individuell unterschiedlich.
Im Mittelpunkt steht die Linderung deiner Beschwerden. Sie ist nicht mit einer Heilung ihrer Ursache gleichzusetzen. Gerade bei länger anhaltenden Beschwerden verstehen wir Massage deshalb als Ergänzung zu einem Behandlungskonzept, das auch Bewegung und passende Übungen einbezieht.
02 · INDIVIDUELL AUF DICH ABGESTIMMT
Persönlich betreut. Gemeinsam aktiv.
Zu Beginn hören wir dir zu: Wo hast du Beschwerden, und was wünschst du dir für deinen Alltag? Nach der Untersuchung besprechen wir, wie die Behandlung dich unterstützen kann. Während der Massage darfst du uns jederzeit sagen, welcher Druck für dich angenehm ist.
Für den längerfristigen Umgang mit deinen Beschwerden schauen wir gemeinsam über die Behandlungsliege hinaus. Je nach Befund ergänzen wir die Therapie durch Beratung, Bewegung im Alltag und individuell angepasste Übungen. So arbeiten wir mit dir daran, deine Beweglichkeit und Belastbarkeit Schritt für Schritt zu fördern.
Du möchtest mehr erfahren? Das IQWiG erläutert das Zusammenspiel von Massage und aktiver Behandlung bei chronischen Rückenschmerzen.
03 · DEIN TERMIN BEI UNS
Gut vorbereitet zur Behandlung.
Teile uns bei deiner Anfrage mit, ob dir klassische Massagetherapie verordnet wurde und welche Tage und Uhrzeiten für dich passen. Zum ersten Termin bringst du bitte deine Verordnung, deine Versichertenkarte und ein Handtuch mit.
Informationen zur Vorbereitung und zum Ablauf findest du in unseren häufigen Fragen.
KONTAKT AUFNEHMEN
Wir nehmen uns Zeit für dein Anliegen.
Du möchtest klassische Massagetherapie bei physio_me anfragen? Schreib uns über das Kontaktformular. Unser Team meldet sich zur Terminabstimmung bei dir.
Oder ruf uns an: 040 53020433
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